Wingwave 
ist ein excellentes Coaching um Emotionen zu verarbeiten und Leistungen in Kurzzeit zu aktivieren. 
Du erhälst Unterstützung bei der Verarbeitung von blockierten Gefühlen, um Stress vor und nach dem Erlebnis zu bewältigen und bei der positiven Ausrichtung auf dein Gesundheits-Management.

Wenn sich der Stress nicht mehr regelmässig alleine während den Schlafphasen abbaut, äussert er sich durch folgende Einschränkungs-Anzeichen: 
Selbstzweifel, Konzentration- und Motivationstief,  in der Merk- und Handlungsfähigkeit, durch Schlafstörungen, negative Gewohnheiten, Sucht-Tendenzen, Verspannungen, eingeschränktes Selbst-Management.

Die Wingwave-Heilmethode ist geeignet für Berufstätige aller Branchen und Funktionen. Für Führungspersonen, Sportler, Kreative, Lernende, Studierende, Berufstätige, Karriere, Nichtberufstätige und bei Kinder nach Absprache mit den Eltern als Begleitung.

Menschen in einem psychiatrischen Setting sprechen sich vorher mit ihren Therapeuten ab, da die Methode keine Therapie ersetzt, sondern ergänzend wirkt.

Diese Wirksamkeit ist durch zahlreiche Studien bestätigt und kann in der Schweiz als Weiterbildung bei der Steuerverrechnung angegeben werden.

Die Methode wurde von Diplom-Psychologen entwickelt. 
Sie besteht aus 3 Elementen:
- die Neurolinguistischen Programmierung (NLP), 
- Visualisierungsübungen aus dem Mentaltraining. 
- dem Fingertest aus der Kinesiologie: Daumen und Zeigefinger lassen sich bereits bei leichten seelischen Irritationen nicht zusammenhalten, (z.B. bei einer kleinen Lüge). Diesen Test nutzen wir, um die Blockaden im Körper zu finden und aufzulösen.alle 

Beratung
Ich helfe bei der Lösungsfindung durch einen Perspektivenwechsel.
Blockaden erkennst du, wenn das Bewusstsein und Unterbewusstsein nicht die gleiche Sprache sprechen.

• Trotz Zielen, Wünschen und unternommener Anstrengung nicht weiter kommen. 
• Kurz vor Erfüllung des Wunsches sich mit fadenscheinigen Gründen zurück ziehen.
• übergangen oder einfach nicht gesehen werden.

Ich hole dich dort ab, wo du gerade bist. Meine sensitive, systemische  Beratung  ist geeignet 

• zur Standortbestimmung
• Chaos als Chance zu sehen
• Vertrauen und Kraft zu finden

Aroma-Duftberatung
Wenn Worte nicht ausreichen helfen die ätherischen Öle mit ihrer Wirkkraft. 
Anwendungsbeispiele: 

• Spannungszustände lösen, fördert die Konzentrationskraft, reguliert Kopfschmerzen, stabilisiert deine Gefühle und vieles mehr.

Kennst du diesen Duft, in den du dich reinlegen könntest, so gut  fühlt es sich an? Die Duftwahl und Anwendung hilft dir bei der Selbstregulation und Stabilisierung und dient bei therapeutischen Prozessen als Duftanker. 
Bei körperlichen und seelischen Problemen kann die Anwendung ausgleichen, aktivieren oder entlasten. Jeder Mensch hat eine individuelle Präferenz, die wir besprechen und testen.

Psychoorganische Analyse (POA)
Bist du neugierig oder unzufrieden und möchtest etwas verändern? Im Beratungsprozess erkennst du die Schlüsselelemente aus deinem Leben und findest Antworten zu...

• Familienmuster, die prägen
• Umstzungs-Strategien
• Gewohnheiten
• Charaktereigenschaften

Für Mutige und solche, die es werden wollen: Lerne dich zu verstehen. Gestalte deine Gewohnheiten neu mit Hilfe von Übungen. Dieser Veränderungsprozess ist nicht schnell zu erreichen. Es lohnt sich jedoch, da der eigene Rucksack überprüft wird. Neue Erfahrungen werden geplant, schrittweise zugelassen und umgesetzt.

POA ist eine eigenständige ganzheitliche Therapieform, die Körperarbeit und Sinnfindung beeinhaltet und ist von der European Association for Psychotherapy (EAP) anerkannt. 

Energie-Arbeit

Reiki
Rei = universell und 
Ki = Lebensenergie, Kraft
ist eine energetische Behandlungsart und harmonisiert den Energiefluss auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene. Durch gezielte Anwendungen können Blockaden gelöst werden. Gefühle werden wach, die Energie-Zentren werden aktiviert und dadurch steigt das allgemeine Wohlbefinden. 

Energetisches Heilen

Selbstheilungstechniken helfen beim Ausbalancieren im Körper und in der Psyche. Überliefert aus original schamanischen Wissen (Cherokee Black Bear) Dabei gebe ich gerne  Informationen und Anleitungen weiter, die im Alltag Nutzen bringen. z.B. im achtsamen Umgang mit sich selber.